বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন : একটা মজার কথা আছে, “বিয়ের পর নারীদের ওজন বাড়ে, ডিভোর্সের পর পুরুষরা!” জোকস বাদে, বিয়ের পর নারীরা কেন মোটা হয়ে যায় তা অনেকের কাছেই রহস্য। এমন নয় যে এই সুখী নববধূর ওজন বৃদ্ধি লজ্জার কিছু! আপনি একাকীত্ব থেকে এবং বিবাহে যাওয়ার সাথে সাথে প্রতিটি সঙ্গীর জীবন আমূল পরিবর্তন হয়। উভয় অংশীদারের রুটিন, অভ্যাস এবং জীবনধারা একে অপরের উপর প্রভাব ফেলে, কারণ তারা একটি নতুন ‘আমাদের’ তৈরি করে।
একটি পরিবর্তন যা মহিলাদের মধ্যে বিশেষভাবে লক্ষণীয় তা হল তাদের শারীরিক চেহারা। দৈনিক ‘দ্য ওবেসিটি’ জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিবাহের 5 বছর পর 82% দম্পতির গড় ওজন 5-10 কেজি পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় এবং এই ওজন বৃদ্ধি বেশিরভাগই মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়।
Table of Contents
বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন?
তাহলে, কেন আপনি একটি সম্পর্কের ওজন বাড়ান? বেশ কয়েকটি কারণ এতে অবদান রাখতে পারে। বিয়ের পর স্ট্রেস লেভেলে পরিবর্তন, ওয়ার্কআউট প্ল্যানে পরিবর্তন, গর্ভাবস্থার পরে ওজন বৃদ্ধি ইত্যাদি কারণে নববধূর ওজন বৃদ্ধি হতে পারে। বিবাহের প্রথম বছরে ওজন বৃদ্ধি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য একটি অনন্য সমস্যা নয়, উপায় দ্বারা! বিবাহের পরেও পুরুষদের বিয়ার পেটের ন্যায্য অংশ রয়েছে।
অনেক মহিলা তাদের বিয়ের আগে ছবি-নিখুঁত দেখতে কঠোর ডায়েটে যান। তারা যে কঠোর খাদ্যাভ্যাসগুলি অনুসরণ করে সেগুলি তারা সাধারণত যেগুলি খায় তা সম্পূর্ণভাবে বাদ দিতে পারে। অত্যাশ্চর্য দাম্পত্য চেহারা অর্জনের জন্য মাসের শৃঙ্খলা বড় দিনের পরে আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী হয়ে ফিরে আসতে পারে। শুধুমাত্র কঠোর ডায়েট বন্ধ করাও একটি কারণ হতে পারে যে কারণে চর্মসার স্ত্রী বিয়ের পরে মোটা হয়ে যায়।
মজার বিষয় হল, যে দম্পতিরা একসঙ্গে থাকতেন কিন্তু বিবাহিত ছিলেন না তারা ওজন বৃদ্ধির কোনো বড় সমস্যা অনুভব করেননি। সুতরাং, এটি আমাদের ভাবায় যে এটি বিবাহের কারণে ওজনের সমস্যা সৃষ্টি করছে কিনা। ওজন বৃদ্ধি এবং বিবাহের মধ্যে একটি সম্পর্ক আছে? মনে রাখবেন, বিয়ের পর শরীরে হরমোনের পরিবর্তন হয় এবং মেটাবলিজমও হয়। এছাড়াও, মনস্তাত্ত্বিকভাবে, ফিট থাকার এবং সুন্দর দেখানোর অনুপ্রেরণা বিয়ের আগে থেকে অনেক বেশি। আপনি যখন আপনার নতুন ক্রাশের সাথে ডেটে যাওয়ার প্রস্তুতি নিচ্ছেন তখন সেই অতিরিক্ত 5 কেজি ওজন কমানো সহজ।
কিন্তু বিবাহ-পরবর্তী, আপনার পছন্দের শো দেখার সময় আইসক্রিমের একটি টব দেখতে সুন্দর হওয়ার চেয়ে আরও ভাল বন্ধনমূলক পদক্ষেপ বলে মনে হয়, তাই না? একবার আপনি দুজন বিবাহিত হয়ে গেলে, কোন বাস্তব বাধা নেই, এবং আপনার পত্নীকে প্রভাবিত করতে চাইলে পিছিয়ে যায়। সমস্ত কাজ ইতিমধ্যে সম্পন্ন হয়েছে, এবং সম্পর্ক এখন আনুষ্ঠানিকভাবে একটি বিবাহ.
বিবাহের পরে শরীরের ওজন বৃদ্ধির পিছনে মানসিক, শারীরিক, মনস্তাত্ত্বিক এবং ব্যবহারিক কারণ রয়েছে এবং আপনি যদি এর সাথে লড়াই করতে চান তবে আপনাকে আক্ষরিক অর্থেই জোয়ারের বিরুদ্ধে সাঁতার কাটতে হবে! নিম্নলিখিত বিষয়গুলির সাথে, আসুন আরও অন্বেষণ করা যাক কেন বিয়ের পরে মহিলাদের ওজন বাড়ে।
12টি কারণ বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন?
আপনার বন্ধুদের এবং পরিবারের একটি দ্রুত স্ক্যান করুন, যারা এখন কয়েক বছর ধরে বিবাহিত। তাদের প্রাক-বিয়ের পোশাক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। তারা এখনও তাদের মধ্যে মাপসই করতে পারেন কিনা পরীক্ষা করুন. সম্ভাবনা তারা হবে না. একটি সাধারণ কৌতুক যা ঘুরে বেড়ায় তা হল “আমি এখনও আমার বিয়েতে যে সমস্ত স্কার্ফ পেয়েছিলাম তার সাথে মানানসই!” উভয় অংশীদারই হার্ডকোর ফিটনেস ফ্রিক না হলে, বিয়ের পরে দম্পতির ওজন বৃদ্ধি একটি খুব সাধারণ ঘটনা।
বিয়ের পর যদি আপনার স্ত্রী মোটা হয়ে যায়, তবে তা তুলে ধরবেন না, তাকে বলবেন না। তিনি সম্ভবত আপনার অনেক আগে এটি ধরে ফেলেছেন এবং ইতিমধ্যেই সেই সমস্ত বিবাহের কেকের ওজন কীভাবে কমানো যায় তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন। একটি রসিকতা হিসাবে, আপনি তাকে এই নিবন্ধটি পাঠাতে পারেন তবে প্রতিক্রিয়াটি খুব ভাল না হলে আমরা আপনার সুরক্ষার জন্য দায়ী হতে পারি না! জোকস ছাড়াও, এখানে 12টি কারণ রয়েছে যে কারণে মহিলারা বিয়ের পরে মোটা হয়ে যায়:
1. বিয়ের পর মজা করে খাওয়া
আপনি বিবাহের পোশাকের সাথে মানানসই ডায়েট করুন। একবার বিবাহ শেষ হয়ে গেলে এবং আপনি হানিমুনের জন্য সেট হয়ে গেলে, ভোজ শুরু হয় এবং দম্পতির ওজন বৃদ্ধি শুরু হয়। সহচরের সাথে, আপনার কাছে বিভিন্ন ধরণের রান্নার নমুনা নেওয়ার সমস্ত কারণ রয়েছে। আপনি যদি সমস্ত সুস্বাদু স্থানীয় খাবার না খান তবে এটি কি সত্যিই ছুটির দিন?
আপনি যখন নতুন জীবন এবং রুটিনে স্থির হন, বাইরে খাওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে যদি আপনার সঙ্গী একজন ভোজনরসিক হয়। দম্পতি হিসাবে, আপনি একসাথে খাবার খান এবং বেশিরভাগ মহিলাই উপাদেয় খাবার তৈরি করে যা তারা যেমন সুস্বাদু তেমনই মোটাতাজা করে। এবং দাম্পত্যের সমস্ত ওজন স্তূপ হয়ে যায়, যা প্রকৃতপক্ষে হারানো এত সহজ নয়।
কেন আপনি একটি সম্পর্কে ওজন বৃদ্ধি? এই প্রশ্নের উত্তরটিও লুকিয়ে থাকতে পারে সমস্ত সামাজিক পরিদর্শনে যা আপনারা দুজন যোগ দিতে বাধ্য। এবং যদি অনুষ্ঠানস্থলে সুস্বাদু খাবার থাকে, তবে কে শুধু চাউডাউন করবে না? সঙ্গ, খাবার, সঙ্গীর প্রভাব সবই একসঙ্গে জুটি বাঁধে এবং বিয়ের পর ওজন বাড়াতে ভূমিকা রাখে।
সারা, একজন সদ্য বিবাহিত মহিলা, তার বিবাহ-পরবর্তী অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন। তিনি বলেন, “আমি আমার পোশাকের সাথে মানানসই এবং উজ্জ্বল দেখাতে এত সচেতন ছিলাম, আমি ছয় মাস ভাজা খাবার স্পর্শ করিনি। যাইহোক, আমাদের বিয়ের রাতে, আমার স্বামী এবং আমি রুম সার্ভিসের অর্ডার দিয়েছিলাম, এবং যে মিনিটে আমি ভাজার বাটিটি দেখলাম, আমার সমস্ত আত্ম-নিয়ন্ত্রণ চলে গেল। এই জিনিসগুলি ঘটে কারণ আমরা কয়েক ঘন্টার জন্য নিজেদেরকে সুন্দর দেখাতে বঞ্চিত করি।”
2. যৌন-পরবর্তী প্রচুর আকাঙ্ক্ষা সমীকরণ পরিবর্তন করে
প্রাক-বৈবাহিক যৌনতা এখন সাধারণ ব্যাপার, যেমনটা আমরা জানি। কিন্তু একবার বিয়ে করলে সেক্স একটা সংকেত দূরে। প্রাথমিক বছরগুলিতে, আপনি আরও প্রায়ই যৌনমিলন করেন। যদিও সেক্স নিজেই ক্যালোরি পোড়ায়, কিন্তু সেক্স-পরবর্তী লোভ, যদি সামলানো না হয়, তাহলে মধ্যভাগের মোটাতাজা হতে পারে। হ্যালো, মাফিন শীর্ষ!
দীর্ঘ সেক্স সেশনের পরে, আপনি কেক, আইসক্রিম এবং মিষ্টি কিছু পেতে চান। হয়তো আপনি এবং আপনার স্বামী মদের বোতল খুলে কথা বলার সিদ্ধান্ত নেন। হয়তো আপনি এটিতে একটি পনির থালা যোগ করার পরামর্শ দেন। এবং আপনি এটি জানার আগে, আপনি আপনার প্রতিদিনের খাবারে আরও একটি খাবার যোগ করেছেন, রাতের খাবারের পরে!
তাই যখন যৌনতা আপনাকে ওজন বাড়াতে বাধ্য করে না, সেশনের পরে আপনি যা করবেন বা করবেন না তা অবশ্যই বিয়ের পরে আপনার ওজন বাড়াতে ভূমিকা পালন করে। খাবারের পরিবর্তে আরও ভাল যৌনতার জন্য এই ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহার করে দেখুন এবং বিয়ের পরে কীভাবে ওজন বৃদ্ধি এড়ানো যায় তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না।
3. আপনার দৈনন্দিন রুটিন একটি টস জন্য যায়
সময় একটি পণ্য একক মানুষের প্রাচুর্য আছে. তারা কীভাবে তাদের সময় কাটায় তার উপর তাদের অনেক বেশি নিয়ন্ত্রণ রয়েছে। বেশিরভাগই একটি জিম ঘন্টা বা একটি যোগ ক্লাস বা সম্ভবত এখন-বিখ্যাত জুম্বা বা পাইলেটস নির্ধারণ করে। কিন্তু একবার বিবাহিত, বিশেষ করে মহিলাদের জন্য, জিনিসগুলি পরিবর্তিত হয়: তাদের কাজ এবং বাড়ি উভয়ই পরিচালনা করতে হতে পারে।
সংক্ষেপে, বিবাহিত জীবন সাধারণত একক জীবনের চেয়ে ব্যস্ত! এই ধরনের ক্ষেত্রে, একজনকে ফিটনেস এবং ব্যায়ামে ফিট করার জন্য অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করতে হবে। মহিলারা বিশেষ করে পরিবারকে নিজেদের আগে রাখার প্রবণতা রাখে এবং স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস পিছনের আসন নেয়। যে কারণে রুটিন পরিবর্তনের ফলে বিয়ের পর মোটা হয়ে যায়।
এই অত্যন্ত বাস্তব ঝুঁকির কারণটি মোকাবেলা করার জন্য, আপনাকে একটি ফিটনেস রুটিন তৈরি করতে হবে এবং আপনার ব্যস্ত সময়সূচীতে এটির জন্য জায়গা তৈরি করার চেষ্টা করতে হবে। বিয়ের পর পেটের চর্বি হওয়ার কারণ হতে পারে আপনার নতুন রুটিনের সাথে দ্রুত মানিয়ে নিতে না পারা। আধা ঘণ্টার ব্যায়ামের মধ্যে কীভাবে চেপে ধরতে হবে তা বের করতে একটু সময় লাগে যেটা যেতে এবং করতে নিজেকে বোঝাতে দুই ঘণ্টা লাগে।
4. স্ট্রেস লেভেল বৃদ্ধি পায়
আপনি যদি ভাবছেন কেন বিয়ের পরে মহিলারা মোটা হয়, উত্তরটি চাপের মাত্রা বৃদ্ধির মতো সহজ হতে পারে। বিবাহ অনেক বেশি দায়িত্ব নিয়ে আসে, এবং এর সাথে, চাপ। এছাড়াও আপনি যদি যৌথ পরিবারের অংশ হন তাহলে আপনি আপনার স্বামী এবং আপনার শ্বশুরবাড়ির উপর সর্বোত্তম প্রভাব ফেলতে চান। এটি আরও ভাল হতে হবে চাপের মাত্রা যোগ করে।
এবং তারপরে নতুন মানুষের সাথে একটি নতুন সিস্টেমে বসবাস করার চ্যালেঞ্জ রয়েছে, যা তার নিজস্ব চাপও নিয়ে আসে। এটি পরিচালনা করার সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হল আপনার অনুভূতিগুলিকে খাওয়া শুরু করা, তাই না? যখন কেউ চাপে থাকে, তখন তারা হয় খুব বেশি বা খুব কম খায় (এবং তারপরে পরে খায়), যা ওজন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। স্ট্রেস শরীরের বিপাকীয় হারকে পরিবর্তন করে, ওজন বাড়ায়। সব স্বামী পড়ার জন্য, এই কারণেই আপনার স্ত্রী বিয়ের পরে মোটা হয়ে গেছে।
আমার কলেজের রুমমেট কয়েক মাস আগে বিয়ে করেছে। বিয়ের পরে নারীরা কেন মোটা হয়ে যায় সে সম্পর্কে এখানে তার বক্তব্য: “আপনি একবার বিয়ে করলে আপনার চারপাশে অনেক কিছু ঘটছে। আমি ভাল ইমপ্রেশন করার বিষয়ে এত সচেতন, আমি মানসিক চাপের কারণে কিছু খাই না। এটি শেষ পর্যন্ত মাঝরাতে যেকোন কিছু এবং সবকিছু খাওয়ার দিকে নিয়ে যায়।” নিজেকে এত কঠিন করার পরিবর্তে, আপনার স্ত্রীকে খুশি করার জন্য এই 60টি মজার উপায় চেষ্টা করুন।
5. আসীন জীবনধারা এবং অবহেলা
যেহেতু চাপ বন্ধ হয়ে গেছে এবং আপনি ইতিমধ্যেই টাইম-স্ট্র্যাপড, হয়তো আপনি একটি কমফোর্ট জোনে চলে যাবেন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করুন, সমস্ত নতুন দায়িত্বের মধ্যে ত্যাগ করা সবচেয়ে সহজ জিনিসটি হল আপনার ফিটনেস, অন্তত আপাতত। ব্যায়াম না করলে শরীরে চর্বি জমা হয় এবং বাল্ক দেখা দিতে থাকে।
একজন পুষ্টিবিদ আমাদের বলেছেন যে বেশিরভাগ মহিলারা যারা তার কাছে আসে তারা বুঝতেও পারে না যে তারা “আমি ফিট নট” জোনে ঢুকে পড়েছেন বৃদ্ধির দ্বিগুণ সংখ্যায় পৌঁছানোর আগে এবং তারপরে এটি একটি বিশাল চড়াই কাজ হয়ে যায়। বিয়ের পর ওজন বৃদ্ধি নিয়ে ক্ষতিকর মন্তব্য যে কারোর আত্মসম্মান ক্ষুণ্ন করতে পারে। তাই বিয়ের পর যদি আপনার স্ত্রী মোটা হয়ে যান, তবে তাকে সমর্থন করুন এবং আত্মীয়দের কাছ থেকে খারাপ মন্তব্য থেকে রক্ষা করুন।
6. মেটাবলিজম কমে যায়
ওজন বৃদ্ধির একটি বড় কারণ সম্পূর্ণরূপে বৈজ্ঞানিক, লোকেরা আজকাল পরে বিয়ে করে, বেশিরভাগই 30 এর কাছাকাছি। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, আপনার 30 বছর বয়সে বিপাকীয় হার কমতে শুরু করে, যার ফলে ওজন বৃদ্ধি পায়। এর মানে একবার ত্রিশ হলে আপনি ইতিমধ্যেই বয়সের ভুল দিকে চলে গেছেন। আপনি হয়তো অনেক বেশি ওজন না বাড়িয়ে একাধিক চিজকেকের টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটাতে অভ্যস্ত হতে পারেন, কিন্তু বছরের পর বছর ধরে আপনার বিপাক ক্রিয়া আপনার খেয়াল না করেই ধীর হয়ে গেছে।
এর মানে এখন আপনি অনেক দ্রুত ওজন বাড়াচ্ছেন এবং চর্বি কমানোর জন্য আপনাকে অনেক বেশি ব্যায়াম করতে হবে। বিপাকের মাত্রায় এই অপ্রত্যাশিত “হঠাৎ” পরিবর্তনের কারণেই বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয়ে যায়। বিয়ের পর হরমোনের পরিবর্তনের সাথে এটা একটা ডাবল হ্যামি। তাই বিয়ের পর ওজন বাড়তে বাড়তে কমতে কমতে থাকে।
7. সামাজিক প্রতিশ্রুতি
নবদম্পতিদের জন্য নিক্ষিপ্ত উদযাপন এবং পার্টির স্কোর মনে আছে? বর্ধিত পরিবারের সদস্য, ঘনিষ্ঠ বন্ধু, প্রতিবেশী, সবাই নতুন বর ও বরকে স্বাগত জানাতে চায়। দুটি পরিবার এবং বন্ধুদের পুরো নেটওয়ার্কে মিলনমেলা হয়, এবং বেশিরভাগই মিষ্টি, সমৃদ্ধ খাবার এবং এমনকি অ্যালকোহলও পান। নবদম্পতি তখন তাদের নতুন বাড়িতে লোকেদের আমন্ত্রণ জানিয়ে প্রতিদান দেয়, এটি কেবল আরও সামাজিকীকরণ এবং পার্টির দিকে পরিচালিত করে।
এটাকে মজা, বাধ্যবাধকতা বা সামাজিক সৌজন্য বলুন, এর থেকে রেহাই নেই। একবার পার্টিতে যা করতে হবে তা হল পান করা, খাওয়া এবং খুশি হওয়া। আপনার জন্য নিক্ষিপ্ত একটি পার্টিতে খাবার খাওয়া ন্যায়সঙ্গত বলে মনে হতে পারে তবে সেই অতিরিক্ত ক্যালোরিগুলির কী হবে? দম্পতিদের ওজন বৃদ্ধিতে সামাজিক প্রতিশ্রুতিগুলি একটি বিশিষ্ট অবদানকারী।
8. নিজের প্রতি মনোভাবের পরিবর্তন
বিয়ের আগে, সম্ভবত আপনি আয়নার সামনে ঘণ্টার পর ঘণ্টা কাটিয়েছেন এবং আপনার মুখে একটি ব্রণ দেখা দিলে কাজ করতে পারেন। কিন্তু বিয়ের পরে এই মনোভাব পরিবর্তিত হয়, চাপ বন্ধ হয়ে যায় এবং আপনি আর একজন সঙ্গীকে আকৃষ্ট করার বা তাকে রাখার প্রয়োজন অনুভব করেন না। রুটিন চালিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার সর্বোত্তম চেহারা থেকে ভালো হওয়ার দিকে ফোকাস স্থানান্তরিত হয়। নিজের শরীরের সাথে সচেতন সম্পর্ক না থাকাই কেন বিয়ের পর নারীরা মোটা হয়ে যায় তার একটি উত্তর।
স্কেলগুলিকে প্রতিকূলভাবে টিপ করা থেকে থামাতে, আপনাকে এই প্যাটার্নটি ভেঙে দিতে হবে এবং দায়িত্ব নিতে হবে। কেট, 34, এক বছর আগে বিয়ে করেছেন। তিনি বলেন, “আমি আর আয়নায় মহিলাটিকে চিনতে পারি না। এটা আশ্চর্যজনক যে আপনি নিজেকে কতটা ছেড়ে দিয়েছেন কারণ আপনার এই নিরাপত্তার অনুভূতি রয়েছে যে সঙ্গীকে যাই হোক না কেন আপনাকে ভালবাসতে হবে। তবে অভ্যন্তরীণভাবে ভালো লাগছে না। তাই, আমি আমার জন্য একটি প্রচেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।”
9. পরিবার এবং এর খাদ্যাভ্যাস
একটি মেয়ের জন্য বিয়ের পরের পরিবর্তনগুলি তার নতুন পরিবারের খাদ্যাভাস গ্রহণ সহ অসংখ্য। আপনি যদি এমন একটি পরিবারে বিবাহিত হন যেটি ভাল খাওয়া এবং আরামদায়ক জীবনযাপনে বিশ্বাস করে, তাহলে ফিটনেস পিছনে থাকবে। আপনি যতই নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন না কেন, যদি আশেপাশে গুডিজ পড়ে থাকে, সম্ভাবনা থাকে যে আপনি সেগুলিকে বার বার ধাক্কা দেবেন।
বেশিরভাগ স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বাড়ি থেকে সমস্ত চর্বিযুক্ত খাবার, বিশেষ করে বিস্কুট এবং কুকির প্যাকগুলি ফেলে দেওয়ার পরামর্শ দেন! বিয়ের পরে মোটা হওয়া আপনার আশেপাশের সব সুস্বাদু খাবার থেকে হতে পারে। কিন্তু এমন কিছু উপায় আছে যা আপনি এড়াতে পারেন, যেমন আপনার সঙ্গীর সাথে সহজ ওয়ার্কআউটের জন্য সময় বের করা, এমনকি যদি তা বাড়িতে থাকে।
10. জীবন সহজ গ্রহণ
কিছু মহিলা বিবাহকে চূড়ান্ত মাইলফলক বলে মনে করেন। তুমি কলেজ ছাড়ো, চাকরি করো, বিয়ে করো, থিতু হয়ে যাও। কিছু মহিলা তাদের কর্মজীবন ছেড়ে দেয় এবং একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় জীবনযাপনের অভ্যাস করে। স্বাভাবিক রুটিন হল কাজ, খাওয়া এবং ঘুম। বিয়ের পর নারীদের মোটা হওয়ার অন্যতম কারণ হতে পারে এই আসীন জীবনযাপন। তদুপরি, কখনও কখনও আমরা হরমোনের উপর দোষ দেওয়া ছাড়া এটি সম্পর্কে খুব বেশি কিছু করার প্রবণতা করি না। অজ্ঞতা বিয়ের পরে মোটা হওয়ার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে কারণ আপনি আপনার ওজনকে হালকাভাবে নিচ্ছেন।
11. নতুন পরিবার এবং বন্ধুদের দ্বারা প্যাম্পারিং
বিবাহের সাথে, আপনি একটি নতুন পরিবার এবং বন্ধুদের উত্তরাধিকারী হন, যারা আপনাকে আদর করতে এবং আপনাকে স্বাগত জানাতে চায়। এবং প্রায়ই, এটি আপনার পছন্দের সুস্বাদু খাবারের সাথে আপনাকে মূর্খতা নষ্ট করে করা হয়। আপনি শেষ পর্যন্ত প্যাম্পারিংয়ের কাছে সম্মত হন এবং খুব বেশি খাওয়া শুরু করেন এবং ফলাফলগুলি প্রতিফলিত হবে যখন আপনি ওজন মেশিনে দাঁড়াবেন। বিয়ের পর যদি আপনার স্ত্রী মোটা হয়ে যান, তাহলে আপনি যখন তাদের জায়গায় গিয়েছিলেন তখন আপনার আত্মীয়রা তাকে যে অতিরিক্ত ডেজার্ট তৈরি করেছিল তার জন্য দায়ী করুন।
12. অবশিষ্ট খাবার খাওয়া
সম্পর্কের ক্ষেত্রে মহিলাদের ওজন বাড়ার একটি সাধারণ কারণ হল বেশিরভাগ বিবাহিত মহিলাদেরকে বলা হয় ‘লেফওভার কুইন’। খাবার নষ্ট করার ধারণা তাদের ভয় দেখায় এবং ঠিকই তাই। রান্না করা খাবার যাতে নষ্ট না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য, মহিলারা সকালের নাস্তা বা রাতের খাবারের জন্য এটি খায়।
এতে তাদের ক্ষুধা বাড়ে এবং তারা ওজন বাড়ায়। আপনি যদি এটি পড়েন একজন স্বামী হন, তাহলে আপনার সুন্দর কার্ভি জীবনসঙ্গীর প্রশংসা করতে শেখার সময় হতে পারে। যাইহোক, এই নববধূর ওজন বৃদ্ধি পৃথিবীর শেষ নয় কারণ এটি প্রতিকার করা যেতে পারে।
উপসংহার
আশা করি বিয়ের পর মেয়েরা মোটা হয় কেন? এই নিবন্ধটি আপনার পছন্দ হয়েছে, যদি আপনি এই তথ্যগুলি পছন্দ করেন তবে আপনার বন্ধুদের সাথেও শেয়ার করুন।
