মেয়েরা কত সময় মিলন করতে পারে : আপনি কখনও কখনও লোকেদের কৌতুক করতে শুনতে পারেন যে কেউ বিছানায় কতক্ষণ “স্থায়ী” হয়, সাধারণত পুরুষদের ক্ষেত্রে।
কিন্তু নারীদের জন্য যৌনতা কতক্ষণ “স্থায়ী” তা একটি জটিল প্রশ্ন কারণ এটি যৌন মিলনে কী কী কাজ জড়িত, যৌন উত্তেজনা কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং নারীর যৌন উত্তেজনা আসলে কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে অনেক অনুমান একত্রিত করে।
Table of Contents
মেয়েরা কত সময় মিলন করতে পারে?
একটি 2020 সমীক্ষা 1 দেখায় যে পুরুষদের সাথে যৌন মিলনের সময় মহিলাদের অর্গাজম পেতে গড় সময় লাগে 13.41 মিনিট। উল্লেখযোগ্যভাবে, তাদের সাধারণত লিঙ্গ-ভ্যাজাইনা ইন্টারকোর্স ব্যতীত অন্যান্য যৌন কার্যকলাপের প্রয়োজন হয়।
এটি বলেছিল, একজন মহিলার বিছানায় “স্থায়ী” হওয়ার গড় সময় নেই। যদিও পুরুষাঙ্গে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাধারণত প্রতি যৌন সেশনে শুধুমাত্র একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা (বীর্যপাতের সাথে মিলে যায়) হতে পারে, ভালভাসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অবাধ্য সময়কাল অনেক কম থাকে (ওরফে অর্গাজমের মধ্যে পুনরুদ্ধারের সময়) এবং এইভাবে একটি একক যৌন সেশনে একাধিক অর্গাজম হতে পারে।
তার মানে ভালভা সহ মহিলাদের জন্য যৌনতা ততক্ষণ স্থায়ী হতে পারে যতক্ষণ না উভয়ই যৌন সম্পর্ক চালিয়ে যেতে চায়।
যৌনতা সবসময় প্রচণ্ড উত্তেজনা শেষ করতে হবে না. যৌন মিলনের সময় প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানো তৃপ্তিদায়ক হতে পারে, কিন্তু একটি সম্পূর্ণ যৌন অভিজ্ঞতার জন্য মোটেও কোনো প্রচণ্ড উত্তেজনার প্রয়োজন হয় না—যদিও মানুষের জন্য যৌন অভিজ্ঞতা পরিমাপ করার চেষ্টা করা কতটা সাধারণ ব্যাপার তা সত্ত্বেও একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা নিয়ে “ফিনিশিং” এর উপর ভিত্তি করে।
একই সমীক্ষায় দেখা গেছে 17% মহিলার আগে কখনও অর্গাজম হয়নি।
সারসংক্ষেপ,
একজন মহিলার বিছানায় থাকার গড় সময় নেই। যদিও পুরুষাঙ্গে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত প্রতি যৌন সেশনে শুধুমাত্র একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে পারেন, তবে ভালভা আক্রান্ত মহিলারা ততক্ষণ স্থায়ী হতে পারে যতক্ষণ না উভয়ই যৌনমিলন চালিয়ে যেতে চায়।
মেয়েরা কত সময় মিলন টিকতে চান?
মহিলাদের জন্য কতদিন যৌন মিলন তৃপ্তিদায়ক হতে হবে তার কোন নির্দিষ্ট সময়কাল নেই। 3,836 জনের একটি অনানুষ্ঠানিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মহিলারা গড়ে 25 মিনিট এবং 51 সেকেন্ডের মধ্যে যৌন মিলন করতে চান, যদিও তাদের বেশিরভাগ মিলন 16 থেকে 17 মিনিটের মধ্যে স্থায়ী হয়।
কিন্তু জার্নাল অফ সেক্সুয়াল মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণায় জরিপ করা যৌন থেরাপিস্টদের মতে, যোনিপথে মিলনের জন্য আদর্শ সময়কাল সাত থেকে 13 মিনিটের মধ্যে। এক থেকে দুই মিনিটের মধ্যে “খুব ছোট”, তিন থেকে সাত মিনিট “পর্যাপ্ত” এবং 10 থেকে 30 মিনিট “খুব দীর্ঘ”। যদিও তিন থেকে 13 মিনিটের মধ্যে যেকোনো কিছুকে সাধারণ বলে মনে করা হয়।
যদিও সমীক্ষা এবং অধ্যয়নগুলি চমৎকার সম্পদ, তারা প্রত্যেকের অভিজ্ঞতার জন্য কথা বলে না। একজন মহিলা কতক্ষণ যৌন মিলন করতে চান তা জানার সর্বোত্তম উপায় হল তাকে নিজেকে জিজ্ঞাসা করা।
নারীদের যৌন অভিজ্ঞতা নিয়ে গবেষণায় সমস্যা
1960-এর দশকে, উইলিয়াম মাস্টার্স এবং ভার্জিনিয়া জনসন ল্যাব সেটিংয়ে দম্পতিদের যৌন সম্পর্কে অধ্যয়ন করার পর মানুষের যৌন প্রতিক্রিয়া চক্রের রূপরেখা দেন। এই মডেলটি একজন ব্যক্তির যৌন প্রতিক্রিয়ার চারটি পর্যায় বর্ণনা করে—উত্তেজনা, মালভূমি, প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং রেজোলিউশন—এবং দাবি করে যে যৌনতা প্রতিবার এই সাধারণ ক্রম অনুসরণ করে।
মাস্টার্স এবং জনসন সেক্সুয়াল রেসপন্স মডেল ছাড়াও, অনেক ক্লিনিকাল স্টাডি ইনট্রাভাজাইনাল ইজাকুলেশন লেটেন্সি টাইম (IELT)-কে ব্যবহার করে – যে মুহূর্তটি পুরুষাঙ্গ সহ একজন ব্যক্তির বীর্যপাত না হওয়া পর্যন্ত যোনিতে প্রবেশ করে-সেক্স সংজ্ঞায়িত করতে এবং সময়কাল পরিমাপ করতে। 500 দম্পতির আইইএলটি অধ্যয়ন করার পরে, 2005 থেকে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে গড় যৌনতা 5.4 মিনিট স্থায়ী হয়।
কিন্তু প্রচণ্ড উত্তেজনা এবং P-in-V যৌন অভিজ্ঞতার উপর ফোকাস করার অর্থ হল এই সমীক্ষা এবং অধ্যয়নগুলি যৌন অভিজ্ঞতার সম্পূর্ণ সুযোগ বোঝার জন্য কতটা কার্যকর তা সীমিত। বেশিরভাগ মহিলাই একা P-in-V মিলন থেকে অর্গ্যাজম পেতে পারেন না। যৌন মিলন কতক্ষণ স্থায়ী হয় তার উপর ভিত্তি করে যৌনতা পরিমাপ করা নারীর যৌন উত্তেজনা বা আনন্দকে পর্যাপ্তভাবে বিবেচনা করে না।
“আমরা একটি কাল্পনিক মানকে ঘিরে অনেক অনুমান এবং লজ্জা করি,” সেক্স থেরাপিস্ট কামিল লুইস, AMFT, mbg কে বলেছেন৷ গবেষণার প্রতিফলন করে, জনপ্রিয় মিডিয়া যা চিত্রিত করেছে তার অনেকগুলি হল “বিষম যৌনতা যা শেষ হয় যখন একজন পুরুষাঙ্গ সহ ব্যক্তির বীর্যপাত হয়, বা এটি সত্যিই গরম, আপনার কাপড়-চোপড় খুলে ফেলার মুহূর্তের অভিজ্ঞতা যেখানে আপনি উভয়েই অর্গাজম করেন৷ একই সময়.”
অনেক লোক ধরে নেয় যে পুরুষাঙ্গ সহ একজন ব্যক্তির যখন প্রচণ্ড উত্তেজনা হয়, তখন সম্পূর্ণ যৌন অভিজ্ঞতা শেষ হয়ে যায়। এই নিয়মটি কেবল পুরানোই নয়, এটি অসত্যও বটে। যখন আমরা ধরে নিই সেক্স একটি পূর্বনির্ধারিত প্যাটার্ন অনুসরণ করে, তখন আমরা সেক্সের সম্ভাবনাগুলি মিস করি। 20122 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে দম্পতিরা যারা P-in-V সেক্স (আলিঙ্গন, চুম্বন, স্ট্রোকিং এবং ওরাল সেক্স) ব্যতীত অন্যান্য যৌন ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত করে তাদের যৌন অভিজ্ঞতা দীর্ঘস্থায়ী হয়।
শেষ পর্যন্ত যৌনতার জন্য একটি গড় সময় নির্ধারণ করা আমাদের প্রয়োজনীয়তা দেখায় যে কীভাবে “মাস্টার্স এবং জনসন অধ্যয়ন সচেতনভাবে এবং অবচেতনভাবে সমাজকে প্রভাবিত করে চলেছে,” চিকিত্সক এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ আলেকজান্দ্রা স্টকওয়েল, এমডি, mbg বলেছেন৷
আপনি যখন যৌনতার সংজ্ঞা প্রসারিত করেন, তখন যৌন অভিজ্ঞতার একটি সম্পূর্ণ ক্ষেত্র খুলে যায়।
কেন যৌন উত্তেজনা পরিমাপ করার একটি ভাল উপায় নয়?
বিশ্বাসের বিপরীতে, একজন মহিলার প্রচণ্ড উত্তেজনা পেতে কতক্ষণ সময় লাগে তা আপনি আপনার মানিব্যাগে ঢুকিয়ে আপনার সাথে নিয়ে যাওয়ার সূত্র নয়। একজন মহিলার সম্ভাব্য উপায়ে প্রচণ্ড উত্তেজনা (যোনি, ভগাঙ্কুর, এবং পায়ূ) এবং কতবার একজন মহিলার অর্গ্যাজম হতে পারে সেই সংখ্যাটি প্রশ্নবিদ্ধ মহিলার উপর ভিত্তি করে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়, সে কোন ধরনের যৌন ক্রিয়ায় নিয়োজিত হয় এবং তার সঙ্গী কতটা মনোযোগী তার পরিতোষ উপর হয়.
যেহেতু অনেক লোক P-in-V ইন্টারকোর্সকে “প্রধান” যৌন ক্রিয়া হিসাবে ফোকাস করে, এটি নারীদের যৌন উত্তেজনা অর্জনের একটি নির্ভরযোগ্য উপায় না হওয়া সত্ত্বেও এইভাবে যৌন উত্তেজনার জন্য চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
যদি একজন মহিলা তাদের পুরুষ সঙ্গীর আগে প্রচণ্ড উত্তেজনায় না পৌঁছায় এবং যৌন অভিজ্ঞতা হঠাৎ শেষ হয়ে যায়, তাহলে সে লজ্জিত বা নিজেকে দোষারোপ করতে পারে। ন্যাচারোপ্যাথিক ডাক্তার, জর্ডিন উইগিন্স, এনডি, এমবিজিকে বলেন যে তার অনেক রোগী জিজ্ঞাসা করে, “আমার কিছু ভুল হয়েছে?” আদর্শের প্রতিক্রিয়াতে আমরা মাপসই করার চেষ্টা করি।
স্টকওয়েল বলেছেন, একজন মহিলার প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছতে কতক্ষণ লাগে “তার শিথিলকরণ এবং গ্রহণ করার ক্ষমতা এবং তার সঙ্গীর মনোযোগ এবং ভালভাবে ক্যালিব্রেট করা যোগাযোগের ক্ষমতার সাথে সম্পর্কিত।” যেসব নারীদের প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করতে সমস্যা হয় তাদের ক্ষেত্রে কোনো ভুল নেই, এবং যে নারীরা প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে বেশি সময় নেয় তারা খুব বেশি সময় নেয় না।
স্টকওয়েল বলেছেন, “একজন মহিলার অভিজ্ঞতা যাই হোক না কেন – আরও সবসময় সম্ভব,” এবং আপনি যেখানেই থাকুন না কেন, এটি স্বাভাবিক।”
যৌনতা কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা কী প্রভাবিত করতে পারে?
আমাদের লিঙ্গের সংজ্ঞা এবং সেই সাথে পছন্দ, পরিস্থিতি এবং স্বাস্থ্যের মতো বিষয়গুলি যৌনতা কতক্ষণ স্থায়ী হয় তা প্রভাবিত করে। উইগিন্স বলেন, “মাসিক, বাচ্চা হওয়া এবং সাধারণভাবে জীবন চলাকালীন প্রতিটি ভালভা পরিবর্তিত হয়।” আপনি অনুমান করতে পারবেন না যে শেষবার আপনার জন্য যা কাজ করেছিল, অন্য সঙ্গীর সাথে বা 20 বছর আগে প্রতিবার কাজ করবে।
এটা খারাপ কিছু না. এর অর্থ হল আপনার মন পরিবর্তন করার, জিনিসগুলি পরিবর্তন করার এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে এবং আপনার সম্পর্কের মধ্যে ক্রমাগত বিকাশ করার স্বাধীনতা রয়েছে৷
স্টকওয়েল বলেছেন, “তাদের উভয় দেহের ছন্দ জানার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ এবং অত্যন্ত মূল্যবান।” যৌন অভিজ্ঞতার সময় উপস্থিত থাকা এবং আপনার শরীরের পাশাপাশি আপনার সঙ্গীর প্রতি মনোযোগ দেওয়া আরও পরিপূর্ণ যৌনতার পথ প্রশস্ত করে।
আপনি যদি যৌনতাকে দীর্ঘস্থায়ী করতে চান বা কীভাবে দ্রুত আসা যায় তা শিখতে চান, তাহলে আপনার যৌনতার সংজ্ঞা সম্পর্কে আপনার সঙ্গীর সাথে একটি কথোপকথন খুলুন এবং যখন আপনি অর্গাজম করেন “এমনভাবে যা সমাধান খুঁজে পাওয়া যায়,” উইগিন্স সুপারিশ করেন। আপনি উভয়ই উপভোগ করতে পারেন এমন একটি মননশীল যৌন অভিজ্ঞতা তৈরি করার কারণে সৎ যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ।
যখন আপনি যৌন সম্পর্কে চিন্তা করার উপায় পরিবর্তন করেন এবং একটি যৌন অভিজ্ঞতায় যান “আপনার বা আপনার সঙ্গীর জন্য একটি নিম্নমানের নেই তা জেনে, আপনি আপনার যৌন অভিজ্ঞতাকে বারবার সংজ্ঞায়িত করতে এবং পুনরায় সংজ্ঞায়িত করতে পারেন,” লুইস বলেছেন। এটি তখনই হয় যখন আমরা বুঝতে পারি যে আমরা কতক্ষণ যৌনতা বজায় রাখতে চাই।
উপসংহার
আশা করি মেয়েরা কত সময় মিলন করতে পারে এই নিবন্ধটি আপনার পছন্দ হয়েছে, যদি আপনি এই তথ্যগুলি পছন্দ করেন তবে আপনার বন্ধুদের সাথেও শেয়ার করুন।
